Quão importante é o sexo? Como fazer sexo melhor e quais os benefícios para a saúde?
De acordo com uma pesquisa recente, mais da metade dos americanos dizem que é “muito importante”. O sexo tem muitos benefícios, incluindo melhora na saúde mental e física, maior intimidade nos relacionamentos e mais prazer.
Se você está procurando maneiras de como fazer sexo melhor, há algumas coisas que você pode fazer. Primeiro, certifique-se de estar se comunicando com seu parceiro sobre o que você gosta e o que não gosta. A variedade também é fundamental – experimente coisas novas e explore diferentes fantasias. E, finalmente, concentre-se na intimidade: tanto emocional quanto física.
Seguindo essas dicas de como fazer sexo melhor e técnicas, você pode ter o melhor sexo da sua vida!
A Importância do Sexo para saúde
O sexo é importante por várias razões. É uma maneira de expressar fisicamente amor e intimidade com outra pessoa. Também pode ser uma maneira de aliviar o estresse, a tensão e a ansiedade. Além disso, o sexo pode ajudar a melhorar a comunicação e a conexão com seu parceiro.
Os benefícios do sexo
O sexo tem uma série de benefícios para homens e mulheres. Esses benefícios incluem melhor saúde cardiovascular, aumento da imunidade, melhor sono, pressão arterial mais baixa e níveis reduzidos de estresse. Além disso, o sexo pode melhorar os relacionamentos, aumentando a comunicação e a intimidade, por isso é importante sempre aprender novas dicas de como fazer sexo melhor sempre.
Como fazer sexo melhor
Muitas pessoas acreditam que as preliminares são apenas algo que acontece antes do sexo, mas na verdade podem ser incorporadas à própria atividade sexual. As preliminares podem incluir qualquer coisa, desde beijos e carícias até brincadeiras divertidas e conversas sexy. O importante é reservar um tempo para curtir o corpo um do outro e se excitar. Isso não apenas tornará o sexo mais agradável, mas também ajudará você a durar mais.
O Ponto G
O ponto G é uma área sensível localizada dentro da vagina a cerca de dois a três centímetros da abertura. Pode ser estimulado com os dedos, um brinquedo ou durante a relação sexual.
Quando estimuladas, algumas mulheres podem sentir prazer intenso ou até orgasmo. Para encontrar o ponto G, insira um ou dois dedos na vagina e enrole-os em direção ao umbigo. Você deve sentir uma pequena saliência de tecido na parte superior dos dedos. Aplique uma pressão firme e experimente diferentes movimentos até encontrar o que é melhor.
Sexo oral
O sexo oral é uma ótima maneira de adicionar variedade à sua vida sexual e dar ao seu parceiro um prazer extra. Para fazer sexo oral em uma mulher, comece lambendo, chupando e beijando seu clitóris e vulva. Aprender como fazer sexo oral, pode ser um passo gigante para um bom sexo.
Uma vez que ela esteja excitada, você pode inserir sua língua dentro de sua vagina e começar a explorar diferentes técnicas. Para os homens, o sexo oral envolve estimular o pênis com a boca, língua ou dentes. Experimente com diferentes golpes e velocidades para encontrar o que ele mais gosta. Lembre-se de usar bastante lubrificante!
Como fazer sexo melhor com seu parceiro
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para ter um sexo melhor com seu parceiro é se comunicar. Fale sobre o que você gosta e não gosta, o que você está confortável e o que você não está. Seja honesto e aberto um com o outro. Essa comunicação ajudará a garantir que vocês dois estejam na mesma página e se divertindo.
Variedade
Outra maneira de fazer sexo melhor com seu parceiro é misturar as coisas e experimentar coisas novas. Isso pode significar tentar diferentes posições como a da posição borboleta no sexo, experimentar diferentes formas de estimulação ou até mesmo mudar o local ou a hora do dia em que você faz sexo. Ao manter as coisas frescas e excitantes, vocês dois estarão mais propensos a se divertirem e a esperarem encontros futuros.
Intimidade
Além da comunicação e da variedade, outro elemento-chave do ótimo sexo é a intimidade. Isso significa criar uma conexão emocional próxima com seu parceiro, o que pode ser feito por meio de atividades como abraçar, beijar e simplesmente passar um tempo juntos fora do quarto. Quando você se sentir próximo e conectado ao seu parceiro, será muito mais fácil entrar no clima e se divertir durante o sexo.
Conclusão
Aprender como fazer sexo gostoso, é importante para ter uma vida sexual satisfatória e prazerosa. O sexo oferece muitos benefícios, como reduzir o estresse, melhorar o sono e aumentar a imunidade. Existem muitas técnicas diferentes que podem ajudar a tornar o sexo mais agradável para ambos os parceiros.
Algumas delas incluem preliminares, com foco no ponto G, sexo oral, sexo anal e fantasias. Também é importante ter uma boa comunicação com seu parceiro, experimentar coisas novas e ter intimidade com ele. Seguindo essas dicas e técnicas de como fazer sexo melhor, você pode ter um sexo muito melhor e mais prazeroso.
