Quão importante é o sexo? Como fazer sexo melhor e quais os benefícios para a saúde?
De acordo com uma pesquisa recente, mais da metade dos americanos dizem que é “muito importante”. O sexo tem muitos benefícios, incluindo melhora na saúde mental e física, maior intimidade nos relacionamentos e mais prazer.
Se você está procurando maneiras de como fazer sexo melhor, há algumas coisas que você pode fazer. Primeiro, certifique-se de estar se comunicando com seu parceiro sobre o que você gosta e o que não gosta. A variedade também é fundamental – experimente coisas novas e explore diferentes fantasias. E, finalmente, concentre-se na intimidade: tanto emocional quanto física.
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Seguindo essas dicas de como fazer sexo melhor e técnicas, você pode ter o melhor sexo da sua vida!
A Importância do Sexo para saúde
O sexo é importante por várias razões. É uma maneira de expressar fisicamente amor e intimidade com outra pessoa. Também pode ser uma maneira de aliviar o estresse, a tensão e a ansiedade. Além disso, o sexo pode ajudar a melhorar a comunicação e a conexão com seu parceiro.
Os benefícios do sexo
O sexo tem uma série de benefícios para homens e mulheres. Esses benefícios incluem melhor saúde cardiovascular, aumento da imunidade, melhor sono, pressão arterial mais baixa e níveis reduzidos de estresse. Além disso, o sexo pode melhorar os relacionamentos, aumentando a comunicação e a intimidade, por isso é importante sempre aprender novas dicas de como fazer sexo melhor sempre.
Como fazer sexo melhor
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Muitas pessoas acreditam que as preliminares são apenas algo que acontece antes do sexo, mas na verdade podem ser incorporadas à própria atividade sexual. As preliminares podem incluir qualquer coisa, desde beijos e carícias até brincadeiras divertidas e conversas sexy. O importante é reservar um tempo para curtir o corpo um do outro e se excitar. Isso não apenas tornará o sexo mais agradável, mas também ajudará você a durar mais.
O Ponto G
O ponto G é uma área sensível localizada dentro da vagina a cerca de dois a três centímetros da abertura. Pode ser estimulado com os dedos, um brinquedo ou durante a relação sexual.
Quando estimuladas, algumas mulheres podem sentir prazer intenso ou até orgasmo. Para encontrar o ponto G, insira um ou dois dedos na vagina e enrole-os em direção ao umbigo. Você deve sentir uma pequena saliência de tecido na parte superior dos dedos. Aplique uma pressão firme e experimente diferentes movimentos até encontrar o que é melhor.
Sexo oral
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O sexo oral é uma ótima maneira de adicionar variedade à sua vida sexual e dar ao seu parceiro um prazer extra. Para fazer sexo oral em uma mulher, comece lambendo, chupando e beijando seu clitóris e vulva. Aprender como fazer sexo oral, pode ser um passo gigante para um bom sexo.
Uma vez que ela esteja excitada, você pode inserir sua língua dentro de sua vagina e começar a explorar diferentes técnicas. Para os homens, o sexo oral envolve estimular o pênis com a boca, língua ou dentes. Experimente com diferentes golpes e velocidades para encontrar o que ele mais gosta. Lembre-se de usar bastante lubrificante!
Como fazer sexo melhor com seu parceiro
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para ter um sexo melhor com seu parceiro é se comunicar. Fale sobre o que você gosta e não gosta, o que você está confortável e o que você não está. Seja honesto e aberto um com o outro. Essa comunicação ajudará a garantir que vocês dois estejam na mesma página e se divertindo.
Variedade
Outra maneira de fazer sexo melhor com seu parceiro é misturar as coisas e experimentar coisas novas. Isso pode significar tentar diferentes posições como a da posição borboleta no sexo, experimentar diferentes formas de estimulação ou até mesmo mudar o local ou a hora do dia em que você faz sexo. Ao manter as coisas frescas e excitantes, vocês dois estarão mais propensos a se divertirem e a esperarem encontros futuros.
Intimidade
Além da comunicação e da variedade, outro elemento-chave do ótimo sexo é a intimidade. Isso significa criar uma conexão emocional próxima com seu parceiro, o que pode ser feito por meio de atividades como abraçar, beijar e simplesmente passar um tempo juntos fora do quarto. Quando você se sentir próximo e conectado ao seu parceiro, será muito mais fácil entrar no clima e se divertir durante o sexo.
Conclusão
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Aprender como fazer sexo gostoso, é importante para ter uma vida sexual satisfatória e prazerosa. O sexo oferece muitos benefícios, como reduzir o estresse, melhorar o sono e aumentar a imunidade. Existem muitas técnicas diferentes que podem ajudar a tornar o sexo mais agradável para ambos os parceiros.
Algumas delas incluem preliminares, com foco no ponto G, sexo oral, sexo anal e fantasias. Também é importante ter uma boa comunicação com seu parceiro, experimentar coisas novas e ter intimidade com ele. Seguindo essas dicas e técnicas de como fazer sexo melhor, você pode ter um sexo muito melhor e mais prazeroso.